Cómo logró mantener su apariencia el actor Alexander Dreymon en The Last Kingdom

Es ciertos que muchas de las series que se han estado creando en la última década sobre historias de época, han requerido increíbles actores que no solo tengan un gran talento en la actuación, sino también que tengan un excelente cuerpo. The Last Kingdom es uno de estos programas, que llegó a contar con la participación de la estrella Alexander Dreymon y estos son algunos de sus secretos detrás de cámaras.

El protagonista de The Last Kingdom, Alexander Dreymon, tuvo que trabajar en su apariencia como cualquier otro mortal. A diferencia de los abdominales sintéticos de los que se hablan en la película 300, el abdomen de Draymon es indudablemente real en el programa. Para mantener su esbeltez ante la cámara e interpretar al brutal guerrero Uhtred, sigue una dieta y un régimen de ejercicios muy específicos.

Cuanto más activo sea físicamente, más fácil será ponerse en forma para que sus músculos abdominales estén siempre listos para ser fotografiados. En una reciente entrevista con la revista Muscle & Fitness, Alexander Dreymon detalló cómo le gusta mantenerse activo y la manera en que logró mantener su apariencia para The Last Kingdom, asegurando que no hizo falta del CGI para cambios estéticos.

Estas actividades incluyen entrenamientos de alta intensidad como el jiu-jitsu, el levantamiento de pesas, la equitación y la lucha con espada. También se inspiró en Magnus Samuelsson, el hombre más fuerte del mundo en 1998, que apareció en la segunda temporada del programa y cree que la filosofía de "la mente es más fuerte que la materia". Sin embargo, por muy buena que sea la actividad física, no se puede hacer más ejercicio que con una mala alimentación.

La mayoría de los expertos en fitness explican que el 80% de la musculatura abdominal se desarrolla en la cocina. Alexander Dreymon no es muy estricto con su dieta, pero generalmente elige alimentos más saludables que otros. "Tengo un metabolismo naturalmente alto, así que soy una de esas personas que la gente odia", explicó el actor alemán en su curiosa entrevista.

En cuanto a su próximo proyecto televisivo, la estrella no ha dado mucha información sobre cuál será su próximo papel en pantalla. Aunque ha aceptado el papel de director para la película de la serie de The Last Kingdom, Seven King Must Die, por lo que es posible que se plantee continuar con ese trabajo. Se espera que la plataforma de Netflix revele el primer tráiler y su fecha de lanzamiento a finales de 2022.

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